Pilates ved Lina

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Så starter en  ny omgang af vores meget populære pilates hold – Der er få pladser på onsdagsholdet og de 2 fredagshold. Tilmelding på 9892 3329 eller på mail: info@hjoerring-fysioterapi.dk Onsdag den 15. august 2018 16:30-17:30 Fredag den 17. august 2018 9:00-10:00 & 11:00-12:00 Læs mere her: Pilates

Gravidhold – stabilitetstræning

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Gravid og stabilitetstræning. En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt, at kroppen holdes i god form frem til fødslen. Graviditetsholdet kan reducere graviditetssmerter og gør dig klar til fødsel. Holdet starter torsdag den 14. marts kl. 15:00-16:00 og løber over 7 uger med træning 1 gang om ugen. Læs […]