I form efter fødslen.

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Skal du i form efter din fødsel, så skal du med på vores populære efterfødselshold. Det starter Mandag 5. august kl. 12:00-13:00. 8 lektioner koster 700 kr. med i prisen får du et liggeunderlag, elastik og en pilatesbold, så du har mulighed for at lave træning derhjemme. Tilmelding info@hjoerring-fysioterapi.dk eller på 9892 3329  OBS! Mulighed for […]

Graviditetstræning.

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Gravid og stabilitetstræning. En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt, at kroppen holdes i god form frem til fødslen. Graviditetsholdet kan reducere graviditetssmerter og gør dig klar til fødsel. Holdet starter torsdag den 8. august kl. 15:00-16:00 og løber over 7 uger med træning 1 gang om ugen. Holdet […]

Holdstart -Stimulastik

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Stimulastik starter op i uge 32. Stimulastik er en træningsform for spædbørn udviklet af ergoterapeuter. Konceptet støtter den sansemæssige udvikling og giver bevægelsesglæde. Det stimulerer barnets sanser, og udvikler dets kropsfornemmelse og koordination. Holdet varetages af vores ergoterapeut Camilla, som har flere års erfaring med træning og undersøgelse af børn. Holdene er aldersinddelt: Tirsdag kl. […]