Tumlastik

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Så er det tid til et nyt tumlastikhold. Tumlastik er en træningsform for spædbørn. Konceptet støtter den sansemæssige udvikling og giver bevægelsesglæde. Det stimulerer barnets sanser, og udvikler dets kropsfornemmelse og koordination. Holdet starter torsdag den 13. februar kl. 11:00-12:00 5 gange – 525 kr Ring for tilmelding på 9892 3329 eller mail til info@hjoerring-fysioterapi.dk […]

Rygskole

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Vi tilbyder RYGSKOLE med træning og undervisning, der styrker netop DIN ryg. Undervisningen foregår på små eksklusive hold, således kvaliteten er helt i top. Træningen og undervisningen varetages af Nana, som er ryguddannet fysioterapeut. Rygskolen består af fysisk træning med vægt på stabilitet, bevægelighed, styrke og smidighed. Der bliver løbende undervist i ryggens anatomi, årsagssammenhæng, […]

Øget åbning

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

📍Klinikken begynder øget åbning fra mandag den 20. april📍 Vi har nu fået sundhedsstyrelsens nyeste retningslinjer, som vi skal arbejder ud fra. Vi har stadigvæk stor fokus på at undgå smittespredning. Den nye retningslinje har fortsat fokus på at begrænse smittespredningen i samfundet generelt og smitte af enkelte patienter og sundhedspersonale. Derfor understreger retningslinjen, at […]

Træn derhjemme

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

I disse tider hvor vi alle er mere eller mindre hjemme, kan man nemt komme lidt ned i gear – måske går turen også en del gange forbi køleskabet – men det har vi løsningen på 🙂 Vi har lavet 7 forskellige træningspakker med udstyr og træningsprogram – så nu er der ingen undskyldning for […]

Graviditetstræning

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Gravid og stabilitetstræning. En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt, at kroppen holdes i god form frem til fødslen. Graviditetstræning kan reducere graviditetssmerter og gør dig klar til fødsel. Holdet starter torsdag den 26. marts 2020 kl. 15:00-16:00 og løber over 7 uger med træning 1 gang om ugen. […]

Yoga

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Så starter en ny omgang Yoga igen. Holdet varetages af  vores fysioterapeut Nanna, som har mange års erfaring som yogainstruktør. Yoga er for dig, der gerne ønsker at forbedre din smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Holdene starter følgende dage: Tirsdag den 17.3.2020 kl. 9:00-10:00 Onsdag den 18.3.2020 kl. 16:30-17:30 10 gange – 750 kr. Læs […]

Rygskole

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Vi tilbyder RYGSKOLE med træning og undervisning, der styrker netop DIN ryg. Undervisningen foregår på små eksklusive hold, således kvaliteten er helt i top. Træningen og undervisningen varetages af Nana, som er ryguddannet fysioterapeut. Rygskolen består af fysisk træning med vægt på stabilitet, bevægelighed, styrke og smidighed. Der bliver løbende undervist i ryggens anatomi, årsagssammenhæng, […]

HiiT

Posted on Posted in Ikke kategoriseret

Så er det tid til en ny omgang HiiT – Skal du være med 🙂 HiiT træning er noget af det mest effektive træning på hold, du arbejder med høj intensiv interval træning, derfor forbrænder du rigtig mange kalorier på en HiiT time. Vi lover, du får den sjoveste og hårdeste time samtidig med du […]