Bootcamp 2021

​

H.I.I.T

Høj intens interval træning. Puls og styrke i en stor sammenblandning

Almen Træning

​

Balancehold

​

Rygskole for begyndere

Træning og vejledning, i et forløb

Rygskole for øvede

Træning og vejledning i et forløb

Sansemotorik ved Marie

​

Skihold (kører kun efterår)

​

Parkinsonhold

​

Jernladies ved Nana

​

Herrehold

​

Tumlastik

​

Pilates ved Lina

​

Motion med mave på

​

Mix diagnose hold i maskiner

​

Træning i Varmtvandsbassin

​

Mix diagnose hold i sal

​

Efterfødselstræning

​

Fysioflow

​