top of page

Vores Hold

Mulighed for tilskud fra Sygesikringen Danmark, tryk HER

MAMA fit - Efterfødselstræning fortsætter

Efterfødselstræning med omtanke

FysioCross Mandag/onsdag

FysioCross er holdet med fokus på styrke, hvor du bliver presset lidt ekstra.

Barsel Cross

Træning for mor og far

SUND ryg i maskiner

Træning i maskinger ved Fysioterapeut

Artrose hold

Til dig med smerter i hofte, knæ eller fod

FysioCross Tirsdag/Torsdag

FysioCross er holdet med fokus på styrke, hvor du bliver presset lidt ekstra.

H.I.I.T

Høj intens interval træning. Puls og styrke i en stor sammenblandning

Almen Træning

Balancehold

Fokus på balance

Rygskole for begyndere

Træning og vejledning, i et forløb

Rygskole for øvede

Træning og vejledning i et forløb

Skihold (kører kun efterår)

Parkinsonhold

Jernladies

Skånsom træning

Herrehold

Baby/Børne hold

Vi følger barnets udviklingstrin, støtter og motiverer til videre motorisk udvikling.

Pilates ved Lina

Motion med mave på

Træning for gravide ved både fysioterapeut og jordemoder

Mix diagnose hold i maskiner

Træning efter eget individuelt program

Træning i Varmtvandsbassin

Mix diagnose hold i sal

MAMA fit - Efterfødselstræning

Efterfødselstræning med omtanke

Fysioflow

bottom of page