For de 3-6 mdr

For de 3-6 mdr

For de 3-6 mdr

For de 6-12 mdr.

For de 6-12 mdr.

Hensynstagende motion

Hensynstagende motion

Træning for gravide ved både fysioterapeut og jordemoder

Træning for gravide ved både fysioterapeut og jordemoder

Til dig der har været på et MAMA Fit forløb tidligere

MAMACross – Efterfødselstræning når pulsen skal i vejret

Til dig der har været på et MAMA Fit forløb tidligere

MAMA Cross – Efterfødselstræning når pulsen skal i vejret

Træning og vejledning i et samlet forløb