Holdbeskrivelse

Træn sammen med Fysioterapeut og Jordemoder. En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt, at kroppen holdes i god form frem til fødslen. Vi tilbyder et fødselsforberedende træningstilbud til alle gravide, både til nybegynderen og den gravide, der er vant til at træne. Du vil opleve en træning, hvor der er fokus på de områder, der belastes i graviditeten og fødslen, suppleret med øvelser i a